手机价位1500左右:都尽春天人睡的香,可我感觉天越暖睡眠质量越不深,白天一点精力也没有,好苦恼啊!!!
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 06:20:05
好苦恼啊!!!
你房间的空气流动性可能不好
改善空气质量,开窗和在床头放一盘兰花,包你睡的香
因为兰花释放氧气量是植物里最大的
都尽春天人睡的香,可我感觉天越暖睡眠质量越不深,白天一点精力也没有,好苦恼啊!!!
我的睡眠质量不好,每晚都做梦,有什么办法能提高睡眠质量吗
睡多长时间人的睡眠质量最好
我的睡眠质量很差
我每天的睡眠时间够多了,也睡的很好,应该说睡眠质量还是不错的,可我为什么还是老觉得身体很疲惫?
我最近每天都感觉很累,其实睡眠,休息都很好,也没有进行大量的体力活动,可为什么就是这么累呢?
晚上睡眠质量不是很好,很多年都没有一觉到天亮的感觉了!如何改善?
我睡眠质量就不好,哪位可帮忙指点一下?
怎样提高睡眠质量,8小时的睡眠还是感觉困乏,怎么办?
我是一个高三的考生,我每天11点睡觉,可4:30就醒了,睡眠质量很差,我该怎么样才能睡的更好?