小鳄龟要不要晒背:怎样进行耐热训练?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 06:34:32
耐热就象耐寒一样,和人的自身体质,遗传,生活环境以及生活习惯有关.很明显,热带地区的人就比温带地区的人耐热,一个人的耐热能力是有限度的,最好的锻炼方式是减少自身的体重.
多去洗桑拿
心静自然凉 心燥才有热
到我们这来吧。一个夏天让你成高手。
去非洲!然后穿上冬天的衣服!
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耐热就象耐寒一样,和人的自身体质,遗传,生活环境以及生活习惯有关.很明显,热带地区的人就比温带地区的人耐热,一个人的耐热能力是有限度的,最好的锻炼方式是减少自身的体重.
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