口袋妖怪白2大师球:做俯卧撑对身体好吗

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 16:08:04

好,但每次做二十个,休息五分钟,再做两组.

楼上的没吹吧?一次200???
真的??

我练了好几年了 一次最多100

好啊!我支持你这样做啊!

绝对有好处,一天做两百个,可以分组做的.我在初二就开始做,自己给自己定目标.我现在一天要做八百个哦,我一次最多可以做两百个,不错吧.你也可以的哦.努力吧.

当然有好处啊,能锻炼上肢,最终能使你泡马子有好大用处

做俯卧撑对身体当然有好处了.