钢铁侠mk43玩具视频:饭后喝酸奶有助于减肥吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 22:39:16
谁知道丫~

饭后两小时喝一杯酸奶可以帮助消化的!
酸奶+绿茶粉,可以减肥!!

酸奶是减肥的好产品啊。不过最好在饭后半个小时在喝啊。

有助消化

没听说过,最好少吃多餐,避免高热高脂食物