高考问答美国队长和女版钢铁侠:咖啡和茶一起喝有问题么？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 10:32:13
我一般是早上喝一杯咖啡，然后白天泡一杯绿茶喝一天，这样对身体有问题么？
请问你能讲讲一杯咖啡（约200ml，10g UCC咖啡粉冲泡）和 约5g绿茶中含多少咖啡因么？？多谢了！！！
请问你能讲讲一杯咖啡（约200ml，10g UCC咖啡粉冲泡）和 约5g绿茶中含多少咖啡因么？？多谢了！！！
你现在是不是活得好好的,那就是没有问题了
肯定是有影响的
可能会加速你的未老先衰
在许多提神饮料中，如茶、咖啡、可可、可乐等，都含有咖啡因，而咖啡因可透过抑制磷酸分解酵素的作用，使血管平滑肌松弛，血管扩张，刺激敏感性细胞释放出组织胺而作用於中枢神经，因此让人有欣快感；咖啡因也会刺激肾上腺分泌激素，而这些激素又刺激肝脏分泌大量的葡萄糖进入血液中，胰岛素分泌增加，导致有些人无法安然入睡，影响睡眠品质，导致免疫力降低，记忆力减退。
咖啡因中毒的徵候：包括焦虑、坐立不安、心律不整、失眠等；戒断时发生头痛、疲倦、睡不著甚至忧郁等症状。事实上，人体每天获取咖啡因的最大限度是 1500毫克（mg）左右。超过1000毫克时，可能会出现思考及言语的散漫，不知不觉地疲惫及激动。尤其高浓度的咖啡因，滞留在脑部时，由於新陈代谢缓慢，时间可长达9—15小时，也是值得大家注意的。