高考问答口袋妖怪究极日月宠物:身体体质差怎么办
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 19:23:12
我男朋友体质挺差的,很容易感冒,有时候天气变化大点,比如淋了雨什么的,就一定会生病,怎样才能增强体质,除了加强体育锻炼以外还有什么办法?
还可以增加维生素的摄入.其实体育锻炼是最好的增强体质的好方法.我本人就是很好的例子，我以前体制很差，自从开始了晨练，上班以步代车，每次快走40分钟,现在身体素质已经很好,但愿你的男友也能坚持锻炼,定能取得不错的效果.
给他买一点多元维生素，补充全面营养的，能增加抵抗力~！
多吃多睡多锻炼
看看部队的战士会不会说身体差，虽然不用像他们这么练，不过也要加强锻炼哦。
去健身院,有规律的锻炼半年,保你有意想不到的效果.
好象都不管用。