我的画像作文300字:怎样消除工作压力?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 07:37:48
怎样自己调节啊?

听喜欢的歌,看看书,逛街,和朋友聊天,要放松心情.

找个兴趣来关注,投入
我就是这么做的。
不过,太过了不好
现在已经进入疲乏期

最原始的方法 找个地 大喊大叫 一通 或是 好好撑一撑肚皮