高考问答青云志水麒麟出来打架:过早健身会影响发育吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:51:22
我16岁了，想健身练肌肉，可是听说过早健身不会长高，因为肌肉太结实了抑制了生长，这种说发科学吗？
谢了！~
谢了！~
只要不是过度训练是不会的！！平时运动不会~~
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回答：摇滚王2004
新手
4月3日 10:21 不要坐、站时间过久，一般不会影响发育。站立时大人扶孩子腋下，腿上持重一般不是很大，还可以扶腋下让孩子跳跃也是可以的。