山雨一课是按什么顺序:我16岁，买6公斤的哑铃适合吗？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 05:56:09
我真担心买了举不起或者太轻~~~~给个建议！！

太轻了
肌肉是会长的
特别是初期
长的很快
你可以把那种可以活动的片
价格贵些
但以后方便

在卖的地方试举一下就可以了.

我16岁，买6公斤的哑铃适合吗？ 我16岁，买6公斤的哑铃好吗？ 我该买多少公斤的哑铃？ 买6公斤的哑铃好吗？ 16岁MM应该举多少公斤的哑铃？ 12岁小孩适合用几公斤哑铃??? 哑铃上的数字是公斤吗? 想练哑铃，买多少公斤的合适？在淘宝里买可以吗？ 我要哑铃+杠铃锻炼胸大肌的全套方安.我22岁,175 .64公斤???? 6公斤的哑铃太轻了怎么办？