异闻录王雨辰主角:不吃晚饭对减肥有效果吗?会对身体不好吗?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 09:05:58
当然有效果了,对身体是不怎么好,晚饭还是要吃点东西,不吃东西不会坚持长时间的,吃些水果,蔬菜什么的,不要吃主食就可以了
不会啊!
不过,如果你是那种晚睡行的,那就不好了。
因为夜里会对胃不好的!
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 09:05:58
当然有效果了,对身体是不怎么好,晚饭还是要吃点东西,不吃东西不会坚持长时间的,吃些水果,蔬菜什么的,不要吃主食就可以了
不会啊!
不过,如果你是那种晚睡行的,那就不好了。
因为夜里会对胃不好的!