高考问答走进书房里去阅读答案:我最近面部皮肤特别干燥,粗糙!!!需要补水!!!!!!
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 03:31:14
我该吃什么?
多喝水，多吃水果,蔬菜。用点滋润补水的化妆品，定期做一下保湿面膜，脸干的时候也可用些喷雾，随时保持脸部水水的感觉。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
面部肌肤干燥分两种，一种是角质层不厚，一种是角质很厚。角质不厚的肌肤，在早晚护肤的时候多用几次爽肤水，爽肤水中的天然保湿因子 量要多些，然后等脸上7成干的时候就要上面霜，如果还感觉没补进去，那就是你的皮肤细胞膜上的水通道少了，在爽肤水后要加用补水保湿精华，它含有的有效成分能促进水通道蛋白形成，让细胞真正喝到水，最后再使用面霜，才能真正留住水分；如果角质层较厚，则需要先去角质，然后按照以上步骤进行，平时也可以将爽肤水浸泡面膜纸来做水膜补水，但是不能选用含酒精的爽肤水。白天一定要使用防晒或者隔离来保护肌肤。
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多喝水至少一天八杯，多吃水果，另外在买点补水的护肤品。
最关键是多喝点水，再就是你用的护肤品可能不适合你，我原来用一个品牌的就是皮肤很干，还会脱皮，现在换了就好多了．
多喝水，用蜂蜜敷脸
我以前和你一样，起皮，后来做了去死皮的面摩。多吃水果多和水