给女朋友讲的童话故事:牛奶不宜和什么东西一起吃

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 00:36:10
牛奶不宜和什么东西一起吃?好像和有些东西一起吃会影响牛奶本身的营养.
另外,怎么样减肥?

牛奶和巧克力,菜花,韭菜,米汤,酒,醋,柠檬,橙子,桔子,生鱼不宜同吃!

首先牛奶和巧克力不能一起吃,因为巧克力中含有草酸,会和牛奶形成不容的草酸钙 凡是含草酸的都不行 我知道的就这些了 不知道能不能帮住你

牛奶和茶不要一起
茶会影响牛奶中钙的吸收