万方检索特点:什么样的食物是“低脂高纤”的呢?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 19:07:28
就是低脂肪,高纤维素的食物!
谷类、蔬菜类、豆类、水果类等都是
具体:芦笋、胡萝卜、蘑菇、苹果、西瓜、黄瓜、麦麸、玉米等等
荞麦
蔬菜
芹菜,各种笋都是高纤低脂的
芹菜 粗粮:麦 水果
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 19:07:28
就是低脂肪,高纤维素的食物!
谷类、蔬菜类、豆类、水果类等都是
具体:芦笋、胡萝卜、蘑菇、苹果、西瓜、黄瓜、麦麸、玉米等等
荞麦
蔬菜
芹菜,各种笋都是高纤低脂的
芹菜 粗粮:麦 水果