高考问答爱拍游戏下载:一般不运动坐在那一天能消耗多少卡路里
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/07 06:29:24
一般不运动坐在那一天能消耗多少卡路里
其实不必特意运动才消耗卡路里，坐在那里可以抖腿或类似的动作也能达到运动的效果，运动重要的是时间，不是强度，据美国某医疗机构（名字记不清了）统计，爱坐在那里搞“小动作”的人发胖的机率较小，而即使每天运动的人，一旦由于某些原因不继续锻炼了，反而更容易发胖。所以这个问题的答案是不确定的。
大约1000J~1200J