高考问答女人风景后背图片大全:如何选适合自己的bra
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 18:42:49
就是说怎么区分ABCD杯怎么才合适，请给一些具休的数据。还有有一点点的扩胸怎么办，我每次选的都不怎么合适，还请给一些正确的用法。
上下胸围的差，决定了ABCD。
一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。
买内衣的时候，好好的试一下
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。
罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。
AA 7.5cm
A cm
B 12.5cm
C 15 cm
D 17.5cm
E 20 cm
F 22.5cm
例
：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。
穿上去举起手来感觉不会移动,BB充满Bra,不会有勒紧的感觉
这样就应该是适合你的Bra了
不要穿太紧的Bra,太紧会使乳房发育不正常，出现乳头凹陷等问题
选择适合自己的Bra很重要
平时可以做些扩展运动，将书夹早掖下也是重锻炼的方法
注意饮食，多吃豆类和鸡蛋也有利于丰胸