电脑类似我的世界游戏:吃水果,蔬菜沙拉容易胖么

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 13:04:27
一小勺的沙拉酱(香甜味的)和两个番茄,半根黄瓜,一根火腿肠,一个鸡蛋,有时还有半个土豆,一天一小盒,肚子饿时吃,吃完就没有,主餐吃黑米饭,这样子吃一个星期是否会瘦2至4斤呢?
能否告诉我一些好的饮食,希望营养可以充足,但是部长胖哦