金灿毅和dopa谁强:玉米粥和小米粥哪个更有营养?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 01:03:43
都很有营养,但功用不同。
玉米粥提神,适合早餐喝。小米粥安神,适合晚餐喝。
两者都值得推荐。
硬要比的话,小米粥吧
因为是谷类啊
多吃点粗粮有好处
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 01:03:43
都很有营养,但功用不同。
玉米粥提神,适合早餐喝。小米粥安神,适合晚餐喝。
两者都值得推荐。
硬要比的话,小米粥吧
因为是谷类啊
多吃点粗粮有好处