高考问答送女生什么项链材质:喜欢吃饼干，又怕胖怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 08:30:16
曾经一段时间戒掉饼干和面包然后减肥成功。
可今年开始又疯狂迷恋上吃饼干还有面包，感觉胖的很快。
怎么办？
也试过用水果和酸奶来代替，但仍然满足不了自己。
而且更会暴饮暴食，谁来指导一下我呢
可今年开始又疯狂迷恋上吃饼干还有面包，感觉胖的很快。
怎么办？
也试过用水果和酸奶来代替，但仍然满足不了自己。
而且更会暴饮暴食，谁来指导一下我呢
吃一些低热量的饼干和面包吧
其实，全麦面包还有助于减肥呢
饼干以苏打饼干最好
认真的享受每一口食物，祝你减肥成功
饼干和面包永远是女孩们最喜欢的零食啦，我也非常喜欢吃饼干和面包，有时候怕长胖的时候我干脆拿它们来当正餐吃，或许应该不会长胖吧，至少不会胖那么快。我同意一楼的说法，吃面包就是吃全麦面包最好啦，还有助于减肥呢！
我也是爱吃面包和饼干这些东西，不过适当吃一些，不会经常吃了
太平消化饼 没问题
全粗粮的
吃4全麦的饼干