人民币硬币:皮肤总是过敏能吃鸡蛋吗？

可以吃，皮肤过敏和吃鸡蛋没有什么联系，

皮肤过敏不能吃什么
香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，热、烤的东西也不要，海鲜、芦荟、有的也会，因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。如果你对醋的味道不反感，可以尝试喝，对皮肤有好处，还有鱼肝丸都是美容保养。皮肤过敏如何选择食物小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等食物，此类食物能健脾胃、清
热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。
2 、荤菜类如瘦猪肉、蛇肉、蛙肉、鹌鹑、鸽肉、龟肉等食物含有大量的优质蛋白质以
及铁、铜、钙等元素，既能补充营养，又能改善状况。
3 、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、香菇、金针菜、荠
菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素 C 丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有
清热利湿解毒功能的食物。
4 、水果类如西瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素 B1 、维生素 B2 、
维生素 C 、烟酸及胡萝卜素较丰富，并有清热除湿、解毒、梨小便之功。
5 、忌食下列食物：
（1）易致敏加重湿疹的食物，例如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡肉、花粉等；
（2）能引起瘙痒或耗阴助阳的食物，如浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜、花椒等；
（3）可致动血、动气、发湿的食物，例如芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊
肉、芡实、竹笋等。
6 、由于过敏反复发作，经年不愈，常给患者带来很大的痛苦；而且，精神紧张、过劳
、失眠、情绪紧张等均可诱发湿疹或使原来的湿疹加重，因此，应避免精神紧张和过
度劳累，适当参加一些体育运动，保持乐观情绪。
7 、注意避免各种诱发过敏的因素，例如花粉、油漆、染料、汽油、塑料、洗洁精、碱
粉等。内衣宜采用棉制品，不穿尼龙化纤的内衣裤。瘙痒时，不要采用暴力搔抓、热
水烫洗等不良行为

过敏起皮与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，引起血脉扩张而发病;或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张;血液循环不好，引起体内的毒素难以排出体外，也会形成过敏起皮。

• 1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

• 2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。

• 3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

• 4、很多人皮肤都比较白，这样的皮肤抵抗能力比较差，避免过度的太阳光暴晒，皮肤过敏严重者可以使用专用的防晒品或者抗过敏产品。

• 5、选用敏感系列护肤品，如：俞敏丨利肤霜等等，以镇静肌肤。

• 6、使用化妆品时，应选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的产品。尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养。

• 7、经常洗头，平时要养成一个每天洗头的习惯，这样就可以防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，这样的灰尘或者花粉很有可能引发皮肤过敏。

• 8、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

• 9、对于皮肤已经过敏的情况，患者不能随便用药，一定要到医院检查出过敏原是什么，然后遵医嘱用药。

1. 你好，容易引起过敏的食物有很多，如各种海鲜，奶制品，肉制品，豆制品，花生、开心果、腰果等坚果类，蘑菇、芸豆等蔬菜，桃子、草莓、菠萝等水果，蚕蛹、蚂蚱等可食昆虫，食品添加剂和防腐剂等。

2. 建议：最好去医院查明过敏源，避免接触，可防止过敏的发生，以后避免接触；平时还应多多锻炼身体，增强体质；护理上可以选择俞敏丨利肤霜，针对经常过敏的体质比较有效。；饮食不要食用辛辣刺激性食物，亦可防止过敏的发生。

1. 问题分析：根据你目前描述的这种情况如果出现皮肤过敏容易出现局部皮肤干痒，湿疹脱皮，等等现象。

2. 意见建议：在这种情况的时候我们需要保持皮肤清洁外涂俞敏丿利肤霜修复。

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