高考问答炒麦粒的药用价值:隔一天一次大便，很有规律，每次都是早上8点半，这是不是便秘呢？我每天吃的东西不多。
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 16:06:20
每天一次大便，大便成型，这是最理想的状态，如果几天一次大便或者长期便秘，粪便中的毒素就会被肠道吸收入血，可能形成不良的后果。至于时间固定，可能与你长期形成的习惯有关。与吃的多少没有什么直接的关系。所以你目前的情况较好，只要身体不出现不良的反应，那都是好事。
这虽也正常，但你应多吃蔬菜水果，特别是番茨（地瓜），番茨中的纤维素在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，解除便秘的作用不亚于用药。如能吃到大便是浮的，那就最好，证明你纤维的食物素食得够多，最好争取每天一次大便。
规律啊，最好能每天一次
不是，应该算是你的个人习惯了，没事的，我以前还每阁2天大一次便呢。
没事的，你放心就是。因为我跟你一样，哈哈！
我给你个站,你自己去看 这里面有这方面的知识
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