高考问答hp笔记本u盘启动快捷键:纯牛奶可以减肥嘛.?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 14:46:04
我听别人说纯牛奶可以增高,还可以减肥,是真的吗?我现在一天喝2平牛奶,伊力纸盒装的那种!
纯牛奶的脂肪含量很高的,不信你可以拿一杯鲜牛奶,煮开以后就放那儿让它自然冷却,等凉了以后你会发现,那个杯子上面浮的一层类似奶油的东西足以让你大吃一惊,很恐怖的!比奶油还腻!所以想要控制一下体重的话最好还是不要每天都喝吧
牛奶中含有很高的热量 如摄入太多热量而不将热量消耗掉的话是不会减肥的反而会增肥。建议喝低脂牛奶。还是多用动吧 锻炼身体不生病。
错啊，你以为呢，我是没听说，误区吧
喝牛奶减肥，不要越减越肥哦
074560893
632988667