高考问答看见真相的男孩 pdf:怎样才能有效而快速的减肥?哪位高手告诉一下!
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 07:26:59
不想太受苦哦.我162cm,可是已经113斤了.我要减肥,哪位高手提供一些快速而不反弹好方法?越多越好.运动,饮食方面均可.谢谢了
最简单的方法：用左手吃饭，这并不是用此方法减食，而是用左手可以开发右脑从而达到减肥的目的
减肥？我听到就烦。。。烦。为什么要减肥呢？
我要是遇到曾经减过肥的女人，我第一个抛弃她。
可以在身上贴满保鲜膜,再去运动,效果加倍!
是啊，你并不胖呀。最好还是用运动方法减肥，还能锻炼身体，找一种自己喜欢的运动，比如游泳、打球...，坚持最重要。我也在减肥呢。
快速减肥会对心脏有所损害，血压也会偏高哦
能少吃尽量少吃,能多运动尽量多运动,睡觉时间不要超过七个小时,运动坚持,饮食控制.这是最省钱,最健康的方法.