高考问答党员为何坚定理想信念:夏天最适合，最简单的食物`````````
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 19:14:30
夏天来了，都不知道吃什么才好哦````今天灌了一肚子的水```现在觉得肚子很不舒服````身体乏力`````吃什么都没胃口````
所以请大家推荐点吃的，要好吃，又要简单```偶才毕业，租房子住，本人只喜欢吃不喜欢做，所以要简单点的，又要好吃的，呵呵
还要有营养的`````````
所以请大家推荐点吃的，要好吃，又要简单```偶才毕业，租房子住，本人只喜欢吃不喜欢做，所以要简单点的，又要好吃的，呵呵
还要有营养的`````````
各种水果，切成小块放到大碗里放上两袋酸奶再放到冰箱里冰一下，过隐呀
简单作适合夏天吃的红豆饭
材料：
红豆1/2杯(90公克)水4杯长糯米3杯(500公克)
调味料：
盐、炒香黑芝麻少许
做法：
1.红豆洗净，加入4杯水煮开后，调成中火煮10分钟后熄火待凉。
2.长糯米洗净沥干后与作法1的红豆连汤(已经凉的)一起混合泡1小时左右，再用炊饭锅炊熟。
3.但如果没有时间的话不用泡1小时也可以(泡1小时色泽会比较漂亮)。
食用时将少许盐和黑芝麻撒在饭上。
懒人最好的办法是买张饼，抠个圈戴在脖子上，想吃的时候咬上口就行，要味道好的就是皮萨吧。忘了，千万别忘了转圈吃。
糖拌西红柿。既补充维生素c ,又口感好！而且还很有营养哦。
还有就是黄瓜，洗干净直接吃或凉拌一下都很不错。
白糖加西瓜,我最喜欢吃了
还是西红柿拌黄瓜,记得放醋和蒜啊!开胃,解油,好吃,简单.