高考问答拳皇2002真吾出招表:怎么样可以变的白一些，瘦一些。
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 16:44:50
怎么样可以变的白一些，瘦一些？天天运动好吗？
天天运动？你能坚持下来吗？如果想瘦一点，还不如偶尔去游游泳，那样比运动的效果要好得多。想变白，既要用美白的，夏天肯定也少不了要用防晒的，不过你要挑对产品哦。
变白的方法要么就是使用美白产品，要么就是最古老的方法：捂。
至于瘦，那可就要下苦功了，一定要少吃坚持运动才行。
变白
平时用珍珠粉和润肤水混合，涂抹在脸上
少吃，多喝水，饭后站半个小时，多吃水果蔬菜，细嚼慢咽