神魔争霸:肌肉型得小腿怎么按摩?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 23:15:14
我也不知道我小腿上是不是肌肉 反正硬硬得`` 而且内侧突起
这就是萝卜对么?

由于这几个月慢跑跑出来得 。。。 谁知道怎么按摩?或者怎么运动可以消除得么 ?

要专业一点得回答

那就连肌肉一起按摩