向县政府请示报告:运功后腿脚骨头酸疼是怎么回事?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 04:22:35
我年过40,年轻时特别喜欢运动,现在运动后,如打球、跑步等,感到腿脚的骨头酸痛,好像支持不住自己的身体一样,请问这是什么原因导致的?有什么法子解决这个问题?谢谢,请指教。

如果是女性可能是月子里下地早,走的多造成的.如果是男性可能是你的运动量过大了,年过40还在进行年轻时的大运动量当然是不行的.所以减小运动量是自先要考虑的问题.