乡村爱情中赵本山媳妇:腰上的赘肉怎么减
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 07:35:14
我现在每天跑步..仰卧起作...俯卧撑...哑铃...吃的也很少肚子平了已经...但是肚子两侧的赘肉感觉没怎么减少..有什么好的办法吗??不要是呼啦圈...因为我这找不到..
扭腰,左右方向
吃饭过后站立半个小时
削掉
转呼啦圈
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 07:35:14
扭腰,左右方向
吃饭过后站立半个小时
削掉
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