高考问答薛之谦的歌词说说:怎样可以补充人体的水份
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 05:41:04
我每天喝的水也不少，但总是感到身体里缺水似的。嘴还特别干，医生说是缺水引起的，我感觉自己喝的水都没有被吸收，而是直接排出体外了。有没有吸收水的好方法呀！
多喝点白开，对身体有好处。再不行就加点盐
少量多次地喝水 一定要是白开水或者加盐的水
接近体液的电解质饮料.
常喝水 就没事了` 千万不要到渴了的时候喝水`` 因为人渴的时候 就表示机体已经严重脱水了` 对身体不好的``