北大天才:什么是高热低脂的食物?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 08:07:44
高热低脂的食物都有哪些呢,防止发胖的。
高热低脂的食物是含有高热量,吃了很容易有胀腹感,但脂肪含量低,吃了不易长胖,如:土豆、香蕉、牛肉、大白菜、南瓜、红薯等
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高热低脂的食物是含有高热量,吃了很容易有胀腹感,但脂肪含量低,吃了不易长胖,如:土豆、香蕉、牛肉、大白菜、南瓜、红薯等