宝丽金经典女粤语歌曲:早上上课眼困怎么办（高二住校生）

我以前也有这样的情况，狠劲掐自己之类的，根本不顶事！该瞌睡的还瞌睡。后来我的做法是：
1.不太瞌睡也就是那种趴桌子上不能立刻睡着的情况，就坐直身子，反复睁几下眼睛，抖擞一下精神，或者干脆站起来读或看（一般站比较管事）
2.对于实在困得不行的情况，老师不在时，让同桌看着表再帮忙放下哨，就放心趴桌子上脑子放松下来睡五到十分钟，这一小段时间就会睡着，同桌叫就起来，起后精神会很好，立刻投入学习效率就很高
以上两点你可以试一下的，对我挺管用的：）

我也是住校生，刚开始的时候是非常不适应，尤其是晚自习的时候特别容易困，熄灯后又睡不着，导致第二天上课没有精神?
面对这种情况，自几千万不可以放任自己，高二的学习生活很紧张，很快就会结束新课，而进入高三总复习阶段，我们绝对不可以在这里浪费时间！
你可以在班里找一个竞争对手，每当你犯困的时候你就看看他，只要他没睡你就不可以睡，他睡了，那你就更不可以睡，因为只有这样你才有可能超过它。
当然以上只可作为你的精神动力。如果再配合我的实战经验那就会天衣无缝了。
首先你上课时一定要坐直了，后背要离开椅背，绝对不可以趴在桌子上；课前喝一杯咖啡；上课打瞌睡时在额头上擦点清凉油；趁课间的时候小睡一小会儿， 很灵的哦，因为我上课也经常犯困，如果以上那些还不管用的话，那就举手起来回答问题（先不用管会不会，站起来再说），被老师一吓保你清醒，还不行的话，就直接跟老师说你困，问可不可以站着听课，不困了再坐下！！（我想老师不但不会批评你反而还会表扬你）
真得很灵哦！

差不多高中生都是那样吧,一天的学习很劳累,在加上晚上睡眠不太好，早上很容易困是很正常啊,多注意休息吧,晚上不要学习的太晚了,这样就会避免第2天反困,对一天的学习也有帮助,没有了精神学习也学不好了.!

住校生难免上课瞌睡，俺有切身经验。1，晚上早点睡，一熄灯马上睡，切不可夜聊，夜聊要人命呀！2，可睡午觉 3，上课时积极发言使自己精神亢奋！4，用圆规戳自己！！！

我爱喝茶,个人习惯饮铁观音,高山茶也蛮好的,超提神!!当然我是指现泡的,同时我困的时候,就抹些白花油在喉咙的地方,你可千万别抹在太阳穴和人中啊,那会更加想睡觉,晚上休息好点吧

早上起来可以喝咖啡
上课时可以涂清凉油
是在不行就找同桌小声说一两句话，脑袋一下子就清醒了