蒙面歌王狼牙唱的歌:晚上饿了吃东西会不会变肥

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 09:32:43

晚上吃含糖、脂肪、淀粉量多的食物很容易发胖，最好在睡前3小时不要吃这类食物。如果饥饿了可以吃西红柿、黄瓜之类的补充维生素的食物。

晚上吃东西最容易变肥

九点后吃东西会。最好不要吃淀粉类的
如果喝开水当然不要紧拉////

吃完了.不要急着睡
要是睡了,就会的.

尽量不要吃，如果饿了，喝些牛奶或者酸奶

晚上饿了吃东西会不会变肥 晚上嗑瓜子会不会增肥？ 晚上吃山楂片会不会增肥？ 经常晚上喝牛奶会不会长肥？ 用牛奶洗脸,脸型会不会变肥? 晚上照镜子会不会变麻子 晚上照镜子会不会变麻子 晚上吃东西 晚上经常吃东西会不会对身体有坏处？ 有谁知道晚上喝牛奶会不会肥啊？