酒店应急事件处理:在炎热的夏天在跑步机上跑步如果扇电扇会不会影响效果啊

在炎热的夏天在跑步机上跑步如果扇电扇会不会影响效果啊 在跑步机上跑步能减掉脂肪么还有如果不坚持跑了是否还会反弹 在跑步机上跑步和在室外跑步的效果是否相同 请问在跑步机上跑步和在操场跑步的效果是一样的吗?(如果是都是平地的情况下) 是在跑步机上跑步的感觉好些还是在地上跑步的感觉好些啊？ 乙肝小三阳能在跑步机上锻炼身体跑步吗? 在跑步机上快走多长时间,能代替跑步 在楼上用跑步机跑步会影响到楼下的人吗 跑步能减肥吗？怎样跑才是最好的（在跑步机上？ 请问在跑步机上跑步以多少速度多长时间能达到减肥的效果?