高考问答越南华孚:我蹲下时间长一点就头晕,眼花要往下倒
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/12 03:58:33
我不贫血,也不高血压
有以下几种情况：
⒈由于长时间蹲着，血液积压在下半身，猛地站起来，脑部供血不足引起的。
对策：蹲着以后再站起来，动作慢一些，不要猛地起身。
⒉压力过大；疲劳。
对策：多注意休息，放松心情；
⒊如果还经常会感觉心慌，乏力，就可能是：低血糖；血压偏低；
对策：吃饭注意营养均衡，不要挑食/偏食；平时身上带几块糖或巧克力，感觉头晕的时候吃一点。
正常的，慢慢站起来，或者先伸直腿，再直起腰就可以避免。
正常现象，蹲下时间长突然站起，脑供血不足，可引起体位性低血压，故头晕,眼花。故建议慢慢站起来，以免发生意外。
祝你健康
可能为 低血压 所致,建议蹲下后慢慢起来
疲劳过渡，蹲下去的时候，很快的站起来，血液不通畅，
导致头昏眼花。没什么大事，注意点就行了。