儿童创意绘画微博:20多的人暑假在家学习,中午午睡时间一般多长时间比较合适?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 06:03:20
A:2小时
B:1.5小时
C:1小时
D:30分钟
E:15分钟
F:0

如果能睡着就自然醒,如果不能就躺个半个小时,不过如果晚上睡眠充分,应该不要睡午觉..才20多

不同的人不同的 自己习惯就好 1小时左右吧

20分--半小时
不要超过1小时

半个小时最为合适,不要睡的过多

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