迪拜货币对人民币汇率:清晨大便对身体有好处,是吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 21:56:46

尽可能做到每日清晨大便一次,养成习惯。大便时,最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情,或想着今天和未来最美好的事情。这种精神和情绪的变化,有助于肠蠕动,能事大便通畅和尽快排除(一般用3-5分钟)。

听说那是宿便,就是体内(需要排泻)的东西积到第二天才排出来。好像不大好,但也没什么大的危害。顺其自然吧