高考问答城市精灵开服:好害怕啊！大哥大姐帮我一把吧
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 04:14:43
每当要考试时，我就会特别紧张。尤其是我看科学书等主课书类，哪怕才刚看过这些内容，我很怀疑我对前些知识是否掌握。老是不自主的向前翻，害怕自己有什么知识还没掌握，不停反复复习。晚上老睡不着，老想着明天考试考题有多难。
我不知道如何去克服这些问题～～～烦哪
还有请写正确的学习方法 拜托各位
我不知道如何去克服这些问题～～～烦哪
还有请写正确的学习方法 拜托各位
其实大人平常告诉我们深呼吸可以消除紧张有时候是不管用的。
我也经常像你这样。但是总是向前翻你已经看过好几遍的知识是无用的，那你后面的功课怎么办呐？要一点一点的复习，先大概浏览一下知识，看你哪些还没有掌握好，重点复习，已经掌握差不多的稍微复习！不要紧张，紧张也是魔鬼啊！
更不要担心题目有多难，就算难的话，你不会别人照样也不会，要抱有这样的心态！
加油！
两个字，自信，只要你做到，就OK了！
人的记忆是有实效的，不要要求自己的瞬间记忆，这样是最不实用的
想要记的牢，教你一种方法
把你看过的东西，在一个星期内
再大概的浏览一遍，边看边回忆
怎么深呼吸都没用 实力是自信的基础 真有实力的人不会怕自己不行 努力学吧
不要缺乏自信！！
我也是高中过来的，只不过和你不太一样。
每逢高中考试时，我就好庆幸，跟放大假了一般，只要有考试，下午总不用上课。
应该是心态不一样吧。以不变应万变，这句话最适合考场，因为题型不管怎么出，都是那一类基础知识演变过来的。
基础知识抓好了，你就不会出现这样的情况了。
平时把基础好好巩固下，给你的唯一建议