高考问答
微信如何发朋友圈:腹部减肥什么办法最有效?
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高考问答
时间:2024/06/03 14:33:35
做仰卧起坐,要坚持!
每天一百个仰卧起坐,还能练出腹肌来!
不过咳嗽更有效,但咳嗽伤身体!
仰卧起坐
每天坚持做仰卧起坐,在睡觉前做最好。
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