无锡市软件测评中心:怎样才能跳短绳跳的快一些?????
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/06/02 13:37:10
主要是手脚配合,脚不能跳得离地太高,刚够绳过即可,手摇得快,脚就得配合一样快。
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熟能生巧!
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