新东方 知乎:控制不住情绪怎么办
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/13 18:19:23
每次自己的朋友或亲人说的话都听不对
心里就满肚子的气憋的很难受
心里就满肚子的气憋的很难受
可以上网啊玩游戏,转移注意力就不气了
还有站在别人的立场上想想,如果换了你会怎么说
找个地方自己发泄一下,或好好想想事情的始末,觉得自己是对的就没有必要生气了,相信自己,不必太关心小的是是非非:)
可以上网啊玩游戏,转移注意力就不气了
还有站在别人的立场上想想,如果换了你会怎么说
找个地方自己发泄一下,或好好想想事情的始末,觉得自己是对的就没有必要生气了,相信自己,不必太关心小的是是非非:)