如果你点着脚尖跳绳的话,还可以使你的小腿变细
不会
如果在跳绳前做好充分的准备活动,跳之后充分的拉伸,是不会变粗的
不会,但要注意要数量是循序渐进的,不能一口吃成胖子.而且每天都最好一次跳够,分开组数越多反而越不利
duide
曾经请教专业人士说不会