刚好遇见你电视剧:燃烧脂肪

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 21:22:38
现在很流行三天减十磅燃烧脂肪的餐单，请问各位，那餐单有效吗？

有用，但有二个前提：
其一是严格按菜单进餐，不进食其它食物，特别是零吃
其二是坚持适量有氧运动。

记住：控制饮食和坚持有氧运动是有效的和健康的减肥方法！！

我教你一看家本领:早餐吃一个苹果,晚上临睡前吃一根黄瓜,.效果很好,我已经试过了的.

没听说过，不过我吃美之宝很管用，一周就瘦了4斤。

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