高考问答硅胶方向盘套 不安全:怎样提高自己的控制能力？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 20:00:42
我是一名在校学生，总想在学业方面有所成就，但是总是觉得自己的控制能力不太好，很多次因贪玩或别的原因而浪费时间，但是事情过后，我又相当后悔，然后我再立下决心，下不为例，从现在开始要努力努力再努力，然而遇上感兴趣的事情，我又克制不住自己了，又要重复上面的情况。请大家帮帮我，怎样让自己的控制能力得以提高？
一个人怎么能控制好自己的情绪，是社会阅历，身体状况，生活经验等多方面因素才能完成的，要理解学习的重要，可以用饮食调解吃点香蕉，核桃等。注意休息和睡眠，得慢慢适应各类生活，学习，工作环境。
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