观致3手动挡评测:做俯卧撑有什么好处

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 06:34:51

可以锻炼胸大肌和肱三头肌的爆发力。
还可以锻炼背部肌肉。和腰部肌肉。
很有用的。

当然是可以练臂力了!

做俯卧撑有什么好处 做俯卧撑有什么好处? 做俯卧撑对人有什么好处 多做俯卧撑有什么好处 女孩子做俯卧撑有什么好处? 女生做俯卧撑有什么好处? 做俯卧撑的好处 做俯卧撑的好处? 做俯卧撑好处和坏处 经常做俯卧撑对人有好处吗?