团队颁奖词:郁闷应该怎么办??

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 17:12:40
谁能告诉我一种最合理的方法啊??
不伤害自己,又可以很开心的??

听音乐

购物

睡觉

最好的方法就是做运动

找那种运动量大、流汗多的运动去做

让郁闷和你的汗水一起离开你的身体

然后,你会体会到轻松和快乐的

吃东西

把自己 吃饱了

还要撑的那种