百商悦澜山重点学区:跑步但不会流汗还能减肥吗
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 16:57:42
拜托,我就是跑步不流汗的类型
啊?
你不流汗?...
那就不能减肥了....
不过应该也可以
有氧运动会加快身体的新陈代谢,血液循环加快,使身体发热,热量过多肯定要流汗,除非是你运动强度不够大,时间不够长,不流汗也要排尿吧?
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 16:57:42
啊?
你不流汗?...
那就不能减肥了....
不过应该也可以
有氧运动会加快身体的新陈代谢,血液循环加快,使身体发热,热量过多肯定要流汗,除非是你运动强度不够大,时间不够长,不流汗也要排尿吧?