大学生创业团队的优势:如何轻松而又不费时间,比较懒一点的减肥方法

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 03:54:06
简单
省钱
不浪费时间

每天都想着 我能瘦,我能瘦
自我催眠其实也有帮助

不吃米饭、土豆等淀粉食,就是不吃主食,肉照常,水果和蔬菜比以前多。
坚决不吃油炸食品,不喝碳酸饮料。
喝大量的水。每天早晨500ml,一天2500ml。

不吃不喝