饥荒怎么打触手:吃哪些零食不会增肥

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 13:22:23
吃哪些零食不会增肥啊
比如大豆开心果,话梅,山楂卷之类的会增吗

二楼的瞎说,香蕉会吃胖的.如果真的想吃,就上午十点前吃.我也很喜欢吃零食,但一吃就胖.就吃些瓜子,核桃等坚果类,少吃,可以美容.如果真的想吃,就再吃一点水果,还想吃,就喝水.不想喝白开水,就喝绿茶.

会,糖份那么多,不肥还有天理?
吃多点,水果,比如香蕉会越吃越瘦!

这些东西还好啦
不吃热量高的零食就没事
但要想减肥尽量还是少吃为妙...