高考问答开互联网广告公司好吗:便秘不能老是吃泻药，要治本应该怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/07 23:40:30
我一上火就便秘，很难受，便不出来，就往脸上蹦，一便秘脸上就冒疙瘩，怎么在能治本治根呢？
我知道问题所在，我只想要你们给我解决办法，不是找问题，谢谢！
我知道问题所在，我只想要你们给我解决办法，不是找问题，谢谢！
蜂蜜！
少吃肉，多喝水，别吃辣椒和油炸的
注意多喝水，（喝蜂蜜）
便秘的原因分几种情况你这种应该是大肠缺乏蠕动力 需要增加蠕动力 补充优质蛋白 （记住是优质蛋白）日常饮食要增加植物纤维 便秘症状会有所改善乃至根除
我从小就便秘的
最近去超市买了一罐蜂蜜，
早晚兑着温水喝，有时加牛奶里，有时加饭里
这两天排便挺好的，觉得这个方法可以治本
你试试