青春似火电影:请问晚上9点多做运动。对身体有好处?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 15:30:13
比如拉单杆和摸高。对身体有没有坏处。我听人家说。晚上运动对身体不是很好。请指教。

我也是和你一样,每天10点做的

9点多有点晚了,对身体不好
最好是在黄昏十分

运动是不是还会反弹?怕怕!那我坚持不了,还是不要运动的好咯?