乐观主义哲学家:冬天怎么减肥？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:41:04

少吃多餐，多运动。因为冬天人体需要储存的脂肪更多，用来保暖，所以吃的也就越多。

晚上游泳，之后不吃晚饭，保你一个月后体型一级棒。其他的习惯照旧

少吃高热量~
采取晚上少吃或不吃~一个冬天过去了，一定不长

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